５月 ヨガ予定表

　　　【メニュー】

　60分ヨガ　1,000円

★90分ヨガ　1,500円

※表記の時間意外のレッスンや、

60分から90分への変更などもご相談ください

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

1(水)10:00(60)・11:30(60)・14:00(60)

2(木)11:30(60)・14:00(60)

3(金)★10:00(90)・12:30(60)・14:00(60)・16:00(60)・18:00or19:00(60)

4(土)10:00(60)・11:30(60)

5(日)10:00(60)・11:30(60)・14:00(60)・16:00(60)・18:00or19:00(60)

6(月)10:00(60)

7(火)お休み

8(水)10:00(60)

9(木)11:30(60)・14:00(60)・16:00(60)・18:00or19:00(60)

10(金)ご予約満了

11(土)研修の為お休みします

12(日)12:30(60)・14:00(60)・16:00(60)・18:00or19:00(60)

13(月)10:00(60)・11:30(60)・13:00(60)

14(火)お休み

15(水)10:00(60)・11:30(60)・14:00(60)

16(木)12:30(60)・18:00or19:00(60)

17(金)ご予約満了

18(土)10:00(60)・11:30(60)

19(日)10:00(60)・11:30(60)・14:00(60)・16:00(60)・18:00or19:00(60)

20(月)10:00(60)

21(火)お休み

22(水)10:00(60)・11:30(60)・14:00(60)・16:00(60)・18:00or19:00(60)

23(木)11:30(60)・14:00(60)・16:00(60)・18:00or19:00(60)

24(金)ご予約満了

25(土)ご予約満了

26(日)研修の為お休みします

27(月)お休み

28(火)お休み

29(水)10:00(60)・11:30(60)・14:00(60)・16:00(60)・18:00or19:00(60)

30(木)10:00(60)・11:30(60)・14:00(60)・16:00(60)・18:00or19:00(60)

31(金)★10:00(90)・12:30(60)・14:00(60)・16:00(60)・18:00(60)

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

【レッスン内容】

●60分　1,000円

無理せずリラックスしながら心地よい範囲で身体を動かすことを大切にしています。身体が硬いと思っていても大丈夫。身体をほぐして楽にしていきましょう。

●★90分 　1,500円

日常生活を楽しむために、疲れにくい、バランスの良い身体になるよう、無理のない範囲で筋力アップを目指します。

●オンラインヨガ

全てのレッスンをLINEのビデオ通話を利用して、オンラインで受けることが出来ます。　

●ワークショップ〜ヨーガの歴史 〜

ヨーガの成り立ちをインドの歴史と共に解説します。

(テキスト付き)3.000円  90分〜120分

【持ち物】

・ヨガマット（レンタル希望の方は予約時にお伝えください 。レンタルマットをご使用の際は、お顔の所にタオル等を敷いてご利用下さい。

・運動しやすい服を着用下さい

 【ご予約の方法】

メールかLINEでご予約をお願いいたします

slow.chiba@outlook.com

↓LINEはこちらのIDを検索して下さい
@ugh7472w

LINEの友達追加はこちらから

https://lin.ee/aZRcr8p

以下の内容をご記入下さい
・お名前 フルネーム
・電話番号
・ご希望の日にち・メニュー
・ご質問・メッセージなど

 内容を確認の上、返信致します。
※マッサージやヨガのレッスン中は、返信が遅れる場合もございます。m(_ _)m

※迷惑メールの設定により返信できない場合がございますので、初めての方は電話番号を必ずご記入いただきますようお願いいたします。 m(_ _)m

【住所 】千葉県市原市辰巳台東3-5-4ロータリーパレス辰巳台306号室 

Googleマップ↓

https://goo.gl/maps/57ydVPRPZLjYM9hQ7

【電話】090-4025-9883

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

５月 タイマッサージ予定表

slowのタイマッサージはゆっくりと時間をかけて、身体のほぐれるペースに合わせて進めていきます。

 【メニュー】
60分　6.000円
90分　8.000円
120分  10.000円
150分  12.000円

【初心者向けタイマッサージスクール】

3時間　3.000円(各自)

2人ペアでお申し込み下さい

今回のテーマは

『足のマッサージ』

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

1(水)10時 11時 12時 13時(60)

2(木)10時 11時 12時 13時(60)

3(金)15時〜20時

4(土)9時 10時

5(日)10時〜20時

6(月)🈵ご予約満了

7(火)お休み

8(水)🈵ご予約満了

9(木)13時〜20時

10(金)🈵ご予約満了

11(土)🈵ご予約満了

12(日)13時〜20時

13(月)10時11時12時13時

14(火)お休み

15(水)10時 11時 12時

16(木)17時 18時 19時 20時

17(金)🈵ご予約満了

18(土)9時 10時

19(日)10時〜20時

20(月)🈵ご予約満了

21(火)お休み

22(水)10時〜20時

23(木)13時〜20時

24(金)🈵ご予約満了

25(土)🈵ご予約満了

26(日)お休み

27(月)お休み

28(火)お休み

29(水)🈵ご予約満了

30(木)10時〜20時

31(金)10時〜20時

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

【ご予約の方法】

メールかLINEで

ご予約を承ります

slow.chiba@outlook.com
↓LINEはこちらのIDを検索して下さい
@ugh7472w
以下の内容をご記入下さい
・お名前 フルネーム
・電話番号(必須)※
・ご希望の日にち・メニュー
・ご質問・メッセージなど

 内容を確認の上、返信致します。
※マッサージやヨガのレッスン中は、返信が遅れる場合もございます。

※迷惑メールの設定により返信できない場合がございますので、初めての方は電話番号を必ずご記入いただきますようお願いいたします。

【住所 】千葉県市原市辰巳台東3-5-4ロータリーパレス辰巳台306号室 

Googleマップ↓

ロータリーパレス辰巳台
https://goo.gl/maps/57ydVPRPZLjYM9hQ7

【電話】090-4025-9883

４月 ヨガ予定表

　　　【メニュー】

　60分ヨガ　1,000円

★90分ヨガ　1,500円

※表記の時間意外のレッスンや、

60分から90分への変更などもご相談ください

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

13(土)ご予約満了

14(日)10:00(60)・★11:30(90)・14:00(60)

15(月)10:00(60)

16(火)お休み

17(水)10:00(60)

18(木)10:00(60)・11:30(60)

19(金)ご予約満了

20(土)ご予約満了

21(日)研修の為お休み

22(月)お休み

23(火)お休み

24(水)10:00(60)・14:00(60)

25(木)11:30(60)・★14:00(90)・18:00か19:00(60)

26(金)ご予約満了

27(土)研修の為お休み

28(日)ご予約満了

29(月)ご予約満了

30(火)お休み

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

【レッスン内容】

●60分　1,000円

無理せずリラックスしながら心地よい範囲で身体を動かすことを大切にしています。身体が硬いと思っていても大丈夫。身体をほぐして楽にしていきましょう。

●★90分 　1,500円

日常生活を楽しむために、疲れにくい、バランスの良い身体になるよう、無理のない範囲で筋力アップを目指します。

●オンラインヨガ

全てのレッスンをLINEのビデオ通話を利用して、オンラインで受けることが出来ます。　

●ワークショップ〜ヨーガの歴史 〜

ヨーガの成り立ちをインドの歴史と共に解説します。

(テキスト付き)3.000円  90分〜120分

【持ち物】

・ヨガマット（レンタル希望の方は予約時にお伝えください 。レンタルマットをご使用の際は、お顔の所にタオル等を敷いてご利用下さい。

・運動しやすい服を着用下さい

 【ご予約の方法】

メールかLINEでご予約をお願いいたします

slow.chiba@outlook.com

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以下の内容をご記入下さい
・お名前 フルネーム
・電話番号
・ご希望の日にち・メニュー
・ご質問・メッセージなど

 内容を確認の上、返信致します。
※マッサージやヨガのレッスン中は、返信が遅れる場合もございます。m(_ _)m

※迷惑メールの設定により返信できない場合がございますので、初めての方は電話番号を必ずご記入いただきますようお願いいたします。 m(_ _)m

【住所 】千葉県市原市辰巳台東3-5-4ロータリーパレス辰巳台306号室 

Googleマップ↓

https://goo.gl/maps/57ydVPRPZLjYM9hQ7

【電話】090-4025-9883

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

４月 タイマッサージ予定表

slowのタイマッサージはゆっくりと時間をかけて、身体のほぐれるペースに合わせて進めていきます。

 【メニュー】
60分　6.000円
90分　8.000円
120分  10.000円
150分  12.000円

【初心者向けタイマッサージスクール】

3時間　3.000円(各自)

2人ペアでお申し込み下さい

今回のテーマは

『足のマッサージ』

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

13(土)🈵ご予約満了

14(日)🈵ご予約満了

15(月)🈵ご予約満了

16(火)お休み

17(水)🈵ご予約満了

18(木)🈵ご予約満了

19(金)🈵ご予約満了

20(土)🈵ご予約満了

21(日)研修の為お休み

22(月)お休み

23(火)お休み

24(水)🈵ご予約満了

25(木)🈵ご予約満了

26(金)🈵ご予約満了

27(土)🈵ご予約満了

28(日)🈵ご予約満了

29(月)15時

30(火)お休み

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

【ご予約の方法】

メールかLINEで

ご予約を承ります

slow.chiba@outlook.com
↓LINEはこちらのIDを検索して下さい
@ugh7472w
以下の内容をご記入下さい
・お名前 フルネーム
・電話番号(必須)※
・ご希望の日にち・メニュー
・ご質問・メッセージなど

 内容を確認の上、返信致します。
※マッサージやヨガのレッスン中は、返信が遅れる場合もございます。

※迷惑メールの設定により返信できない場合がございますので、初めての方は電話番号を必ずご記入いただきますようお願いいたします。

【住所 】千葉県市原市辰巳台東3-5-4ロータリーパレス辰巳台306号室 

Googleマップ↓

ロータリーパレス辰巳台
https://goo.gl/maps/57ydVPRPZLjYM9hQ7

【電話】090-4025-9883

3月 ヨガ予定表

　　　【メニュー】

　60分ヨガ　1,000円

★90分ヨガ　1,500円

※表記の時間意外のレッスンや、

60分から90分への変更なども

ぜひご相談下さい

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

【レッスン内容】

●60分　1,000円

無理せずリラックスしながら心地よい範囲で身体を動かすことを大切にしています。身体が硬いと思っていても大丈夫。身体をほぐして楽にしていきましょう。

●★90分 　1,500円

日常生活を楽しむために、疲れにくい、バランスの良い身体になるよう、無理のない範囲で筋力アップを目指します。

●オンラインヨガ

全てのレッスンをLINEのビデオ通話を利用して、オンラインで受けることが出来ます。　

●プライベートヨガ(貸し切り)

60分 3,000円(1名さまで貸し切り)

60分 5,000円(2名さま以上で貸し切り)

●ワークショップ〜ヨーガの歴史 〜

ヨーガの成り立ちをインドの歴史と共に解説します。

(テキスト付き)3.000円  90分〜120分

●ヨガスクール　10万円

(2人以上のグループで申し込みの場合8万円)

slowで行っている60分程度のヨガが行えるようにご指導いたします。

ご興味ある方はご相談下さい

【持ち物】

・ヨガマット（レンタル希望の方は予約時にお伝えください ）

・フェイスタオル(レンタルマットをご使用方はお顔の所に敷いて下さい)

・お飲み物

・運動しやすい服を着用下さい

 【ご予約の方法】

メールかLINEでご予約をお願いいたします

slow.chiba@outlook.com

↓LINEはこちらのIDを検索して下さい
@ugh7472w

LINEの友達追加はこちらから

https://lin.ee/aZRcr8p

以下の内容をご記入下さい
・お名前 フルネーム
・電話番号
・ご希望の日にち・メニュー
・ご質問・メッセージなど

 内容を確認の上、返信致します。
※マッサージやヨガのレッスン中は、返信が遅れる場合もございます。m(_ _)m

※迷惑メールの設定により返信できない場合がございますので、初めての方は電話番号を必ずご記入いただきますようお願いいたします。 m(_ _)m

【住所 】千葉県市原市辰巳台東3-5-4ロータリーパレス辰巳台306号室 

Googleマップ↓

https://goo.gl/maps/57ydVPRPZLjYM9hQ7

【電話】090-4025-9883

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

3月 タイマッサージ予定表

slowのタイマッサージはゆっくりと時間をかけて、身体のほぐれるペースに合わせて進めていきます。

 【メニュー】
60分　6.000円
90分　8.000円
120分  10.000円
150分  12.000円

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【ご予約の方法】

メールかLINEで

ご予約を承ります

slow.chiba@outlook.com
↓LINEはこちらのIDを検索して下さい
@ugh7472w
以下の内容をご記入下さい
・お名前 フルネーム
・電話番号(必須)※
・ご希望の日にち・メニュー
・ご質問・メッセージなど

 内容を確認の上、返信致します。
※マッサージやヨガのレッスン中は、返信が遅れる場合もございます。

※迷惑メールの設定により返信できない場合がございますので、初めての方は電話番号を必ずご記入いただきますようお願いいたします。

【住所 】千葉県市原市辰巳台東3-5-4ロータリーパレス辰巳台306号室 

Googleマップ↓

ロータリーパレス辰巳台
https://goo.gl/maps/57ydVPRPZLjYM9hQ7

【電話】090-4025-9883

【初心者向けタイマッサージスクール】

3時間　3.000円(各自)

2人ペアでお申し込み下さい

今回のテーマは

【足をほぐす】です

タイマッサージでは足をほぐす事がとっても大事なのです。

お気軽にご連絡下さいませ(^^)

2月 ヨガ予定表

　　　【メニュー】

　60分ヨガ　1,000円

★90分ヨガ　1,500円

※表記の時間意外のレッスンや、

60分から90分への変更なども可能ですので

ぜひご相談下さい

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

【レッスン内容】

●60分　1,000円

無理せずリラックスしながら心地よい範囲で身体を動かすことを大切にしています。身体が硬いと思っていても大丈夫。身体をほぐして楽にしていきましょう。

●★90分 　1,500円

日常生活を楽しむために、疲れにくい、バランスの良い身体になるよう、無理のない範囲で筋力アップを目指します。

●オンラインヨガ

全てのレッスンをLINEのビデオ通話を利用して、オンラインで受けることが出来ます。　

●プライベートヨガ(貸し切り)

60分 3,000円(1名さまで貸し切り)

60分 5,000円(2名さま以上で貸し切り)

●ワークショップ〜ヨーガの歴史 〜

ヨーガの成り立ちをインドの歴史と共に解説します。

(テキスト付き)3.000円  90分〜120分

●ヨガスクール　10万円

(2人以上のグループで申し込みの場合8万円)

slowで行っている60分程度のヨガが行えるようにご指導いたします。

ご興味ある方はご相談下さい

【持ち物】

・ヨガマット（レンタル希望の方は予約時にお伝えください ）

・フェイスタオル(レンタルマットをご使用方はお顔の所に敷いて下さい)

・お飲み物

・運動しやすい服を着用下さい

 【ご予約の方法】

メールかLINEでご予約をお願いいたします

slow.chiba@outlook.com

↓LINEはこちらのIDを検索して下さい
@ugh7472w

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https://lin.ee/aZRcr8p

以下の内容をご記入下さい
・お名前 フルネーム
・電話番号
・ご希望の日にち・メニュー
・ご質問・メッセージなど

 内容を確認の上、返信致します。
※マッサージやヨガのレッスン中は、返信が遅れる場合もございます。m(_ _)m

※迷惑メールの設定により返信できない場合がございますので、初めての方は電話番号を必ずご記入いただきますようお願いいたします。 m(_ _)m

【住所 】千葉県市原市辰巳台東3-5-4ロータリーパレス辰巳台306号室 

Googleマップ↓

https://goo.gl/maps/57ydVPRPZLjYM9hQ7

【電話】090-4025-9883

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