今回の介護予防ヨガのテーマは 『ヨガで身体の大掃除❗️ 今年の汚れ今年のうちに‼️』 というわけで、皆んなでお揃いの真っ赤なタオルで『タオルヨガ』をしました。 皆さん血流が良くなって、暑い暑いと汗ばむほど 。 ヨガはリンパも流します。 リンパは血液と…

slow千葉店は、まだ準備中ですが、 新年1月は、千葉の老舗タイマッサージ店チバソムさんにてヘルプとしてタイマッサージのお仕事をさせていただきます。 ↓日程です↓ 6日(土) 8日(月) 9日(火) 13(土) 14(日) 16日(火) 20日(土) 21日(日) 23日(火) 27日(土) 29…

ここみ治療院 ここみデイサービスさんにて3回目の『介護予防ヨガ』をさせていただきました。 cocomiさんはいつもこだわりの美味しいお茶をご馳走して下さいます✨ さて、ヨガは3回目ともなり、皆様もヨガの動きに慣れてきた様に感じます。 アーサナがいかに綺…

9月から月1回のペースで cocomi治療院さんにて 『介護予防ヨガ』をさせて頂いています 今回は第２回目✨ 日常生活ではあまり動かさない部分も 念入りに動かしていきます 回数を重ねるごとに変化していく身体を 感じて頂けたら嬉しいです♪ 次回の開催も楽しみ…

帝京平成スポーツアカデミー 第3クールがスタートしました スポーツアカデミーについては ↓こちらからどうぞ↓ http://www.thsa.jp 基本のヨガC ハタヨガA ハタヨガB を担当しています ヨガを始めてみたい方 お待ちしています♪ 奈良 slow chiba

物件探し 悩み中です 気になっている物件を タロットで占ってもらいました 一年後 二年後 三年後… タロットは、絵を読み解いて行くのだそう 不思議とストーリーが繋がります タロットって怖い印象がありましたが、そんな事はなく、なかなか楽しいです。 物件…

千葉でも青パパイヤが度々 買えるようになったんです しかも198円！ 有り難い 青パパイヤには「パパイン」という、たんぱく質を分解する酵素が豊富に含まれています。お肉などのたんぱく質の分解を助けるだけでなく、脂質や糖質の分解にも働きかけるため、ダ…

ゆっくりじっくり探してます slowですから🐌 心地の良い場所が用意出来るよう がんばります

メニューや連絡先はこちらからご覧ください↓ ホームページに繋がります↓https://slowthai.jimdo.com/chiba/ 写真はチェンマイのワロロット市場 私の大好きな町です slow chiba 市原市 ヨガ タイマッサージ

『slow chiba』openに向けてコツコツ頑張ります タイの大空 slow chiba 市原市 ヨガ タイマッサージ