介護予防ヨガ

9月から月1回のペースで

cocomi治療院さんにて

『介護予防ヨガ』をさせて頂いています

今回は第２回目✨

日常生活ではあまり動かさない部分も

念入りに動かしていきます

回数を重ねるごとに変化していく身体を

感じて頂けたら嬉しいです♪

次回の開催も楽しみです♪

皆様ありがとうございました😊

 cocomi治療院さんのホームページです↓
https://www.cocomi--chiryo-in--daysrevice.com/